Wohlgefühl!

Heute hab ich zum ersten mal trainiert und ich muss sagen ich war echt begeistert. Nach einer 1Stündigen einführung hat man mich mir selbst überlassen aber da ich schon mal trainiert habe ist das ja eh kein problem für mich. Ich hab jetzt ein kleines Aufbauprogramm bekommen um meinen körper wieder Sporttauglich zu machen, daß hat er auch echt nötig. Nach 10 Minuten auf dem Laufband war mir leicht schwindelig, oh man meine kondition ist echt am ende oder wars doch weil ich nebenher auf mehren Plasmas Ferseh geschaut hab ;-)
Danach an die geräte und was für meinen oberkörper getan, d.h Brust, Schultern, Rücken, Bauch dana hab ich noch ein par banen im schwimmbad gezogen und mich anschließend in den Whirlpool gehauen und den Ausblick über Wien genossen.
Naja irgendwie muss man ja die Zeit rumbringen wenn man keine Freunde hat! An dieser Stelle: Ich vermisse euch echt alle, zeiht einfach alle nach Wien!

Aber ich glaub das mit dem FS war die Richtige entscheidung zumal ich ja im Winter auch nicht mehr soviel durch die Stadt ziehen kann. Obwohl? Weihnachtsmärkte gibt es ja auch eine Milionen ;-) *freuauf glühwein* und Glühweinparties wenn ich wieder an weihnachten nach good old Germanien komme.

Ach so unser Polier(Ist sozu der zweite man nach dem Bauleiter, hat nichts mit polieren zu tun) nennt mich nur noch GERMANE und will mich mal zum trinken auf eine Kneipentour mitnehmen.

Soweit so gut grütze für ALLE.

Eurer Markus